Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом – так, как их запрограммировала природа.
Рекомендуем не пропускать интересных новостей и публикаций.
Автор: 
Категория: 
